MÉTHODE EFFÉA
Saphir minceur applique la méthode ÉFFÉA. Il s’agit d’une méthode globale avec un programme minceur personnalisé.Les 3 étapes de la méthode globale :
L’évolution de vos besoins
Il s’agit d’effectuer un bilan complet afin de vous proposer un programme minceur personnalisé :- Votre bilan morphologique (Mesure, poids, taille, mensurations...)
- Votre bio impédance (Calcul de masses grasses, maigres, eau)
- Vos apports caloriques quotidiens et votre métabolisme (besoins énergétiques)
- Votre hygiène de vie (votre alimentation et votre activité physique)
Un programme personnalisé
Saphir Minceur vous proposera dans le cadre de la méthode EFFEA des techniques de soins différentes en fonction de vos besoins : - Perte de poids
- Raffermissement
- Remodelage
- Réduction de la cellulite
- Elimination des toxines
- Détente et bien être
Un plan alimentaire vous sera également proposé en fonction de vos besoins et de votre métabolisme afin de vous permettre de :
- Perdre du poids
- Manger à votre faim et votre goût
- Faire vos activités habituelles sans sensation de fatigue
- Rééquilibrer votre alimentation tout en douceur
Un accompagnement permanent